Android를위한 femfeel: Die Wechseljahre App

femfeel: 여성의 건강 앱 개요

femfeel: Wechseljahre App은 갱년기 동안 삶의 질을 단 5분 만에 향상시키고 있습니다. 이 앱은 골반 바닥 운동, 명상 실천, 필라테스 등을 포함한 갱년기 증상에 맞춘 독점 8주 강좌를 제공합니다. 매일 5분씩의 세션으로 구성된 각 강좌는 어떤 일상에도 쉽게 적합하도록 설계되었습니다.

사용자는 앱 내에서 증상, 유발요인, 활동, 월경 주기 및 기분을 추적할 수 있습니다. 데이터를 분석함으로써 사용자는 패턴을 식별하고 자신에게 가장 잘 맞는 방법을 배울 수 있습니다. 게다가, 이 앱은 명상, 호흡 운동, 그리고 갈증이나 혈압 상승을 관리하는 팁과 같은 일반적인 갱년기 증상에 대한 즉각적인 완화를 제공합니다.